Avoir une mutuelle santé est indispensable pour réduire vos frais médicaux et éviter les restes à charge élevés. Toutefois, lorsque le budget est limité et que les aides ne suffisent pas, il peut sembler difficile d’accéder à une couverture adaptée.
Bonne nouvelle : il est possible de trouver une mutuelle pas chère sans sacrifier l’essentiel. Découvrez dans cet article les astuces et critères pour choisir une mutuelle économique tout en bénéficiant d’un niveau de protection satisfaisant.
Une couverture utile à moindre coût : les contrats d’entrée de gamme prennent généralement en charge les soins courants (consultations, hospitalisation, médicaments remboursés). Ils laissent de côté certaines garanties coûteuses comme les dépassements d’honoraires ou les médecines douces, pour alléger la cotisation.
Idéal pour les profils avec peu de besoins : jeunes actifs, étudiants ou travailleurs indépendants avec peu de dépenses médicales peuvent bénéficier d’une protection satisfaisante dès 6 à 10 € par mois.

Pourquoi choisir une mutuelle santé pas chère ?
Chaque année, les dépenses de santé des Français augmentent, rendant l’accès aux soins parfois coûteux, même avec l’Assurance maladie. Selon une étude réalisée en 2024, en 2023, le reste à charge moyen après remboursement de l’Assurance Maladie et de la complémentaire santé s’élevait à 274 € par habitant, soit 7,5 % des frais de santé. Avec une dépense annuelle moyenne de 3 659 € par personne, il est essentiel d’avoir une complémentaire santé adaptée pour limiter ces coûts.
Opter pour une mutuelle santé pas chère permet de réduire son budget santé sans sacrifier l’essentiel. Elle garantit un remboursement optimal sur les soins courants (consultations, hospitalisations, médicaments) tout en maintenant une cotisation abordable. En choisissant bien votre offre, vous pouvez ainsi vous soigner sereinement sans trop impacter votre budget.
Cependant, choisir une mutuelle ne doit pas être seulement une obligation administrative. Il est important de ne pas se focaliser uniquement sur le prix, mais aussi sur le niveau de couverture offert. Une complémentaire santé trop peu couvrante peut engendrer des frais imprévus en cas de soins coûteux (optique, dentaire, hospitalisation). L’idéal est de trouver un bon équilibre entre coût et garanties, en comparant minutieusement les offres disponibles sur le marché.
Avec un comparateur de mutuelles, vous pouvez identifier en quelques clics l’offre la plus avantageuse en fonction de votre budget et de vos besoins. Puisque vous l’aurez compris, une complémentaire santé pas chère n’est pas forcément celle au plus bas prix, mais bien celle qui a un bon rapport qualité/prix.
Mutuelle santé pas chère : comment est calculé le prix de cette assurance ?
Le calcul du prix d’une mutuelle santé, même pas chère, repose sur plusieurs critères. Ces éléments permettent aux assureurs d’évaluer le niveau de risque que vous présentez et d’adapter le tarif en conséquence :
Votre âge et votre profil :
plus vous avancez en âge, plus le coût de votre mutuelle augmente. En effet, les dépenses de santé ont tendance à croître avec l’âge, ce qui justifie une cotisation plus élevée pour les seniors. Les jeunes actifs ou étudiants bénéficient donc généralement de tarifs réduits.
Le niveau de garanties choisi :
une mutuelle pas chère couvre principalement les soins de base (consultations, hospitalisations, médicaments). En revanche, si vous souhaitez des remboursements pour l’optique, le dentaire ou les médecines douces, la cotisation sera plus élevée.
Votre régime de Sécurité sociale :
votre statut impacte également le prix de votre complémentaire. Les salariés, les travailleurs indépendants, les retraités ou encore les fonctionnaires n’ont pas les mêmes besoins, ni les mêmes niveaux de prise en charge par l’Assurance maladie. Le prix s’adapte donc à votre régime social.
Votre lieu de résidence :
les tarifs peuvent varier selon votre région. Dans les grandes villes, où les frais médicaux sont souvent plus élevés, les mutuelles peuvent coûter plus cher qu’en milieu rural.
Le nombre de bénéficiaires :
une mutuelle individuelle sera logiquement moins coûteuse qu’un contrat couvrant une famille entière. Plus il y a d’assurés (conjoint, enfants), plus la cotisation augmente.
Les délais de carence et les exclusions :
certaines mutuelles à prix réduit imposent des délais de carence ou excluent certaines prestations. Il est donc essentiel de lire attentivement les conditions du contrat avant de souscrire.
Comment trouver une complémentaire santé pas chère ?
Pour trouver une complémentaire santé pas chère tout en bénéficiant d’une couverture adaptée, vous devez comparer efficacement les offres. Voici les principales astuces pour dénicher une mutuelle santé au meilleur prix.
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1Comparez les offres avec un comparateur en ligne :
Un comparateur de mutuelles est un outil essentiel pour évaluer rapidement plusieurs offres et identifier celles qui offrent le meilleur rapport qualité/prix. Pensez à affiner votre recherche en utilisant des filtres pertinents :- Niveau de remboursement souhaité (hospitalisation, optique, dentaire, etc.) ;
- Budget mensuel maximum ;
- Délais de carence et exclusions de garanties.
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2Profitez des offres promotionnelles et bons plans :
De nombreuses compagnies d’assurance proposent des promotions à certaines périodes de l’année, notamment en fin d’année ou lors de campagnes de fidélisation. Certaines mutuelles offrent également :- Le premier mois gratuit ;
- Une réduction pour les familles ;
- Des avantages pour les jeunes actifs ou les seniors.
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3Demandez plusieurs devis personnalisés :
Chaque profil est unique, il est alors essentiel de demander plusieurs devis avant de prendre une décision. Un même assureur peut proposer plusieurs formules et certaines options peuvent faire varier le prix significativement. Obtenir plusieurs devis vous permet d’avoir une vision plus large des offres et de négocier un contrat plus avantageux. -
4Changez de mutuelle au bon moment :
Grâce à la résiliation infra-annuelle, il est désormais possible de changer de mutuelle à tout moment après un an d’engagement. Si vous trouvez une offre plus avantageuse, inutile d’attendre la date d’échéance annuelle pour changer. Un changement de situation personnelle (mariage, divorce, déménagement, etc.) peut également justifier une résiliation anticipée. -
5Choisissez un mode de paiement avantageux :
Certaines mutuelles appliquent des frais supplémentaires pour les paiements mensuels. Payer votre cotisation en une seule fois peut vous faire économiser ces frais. Certains assureurs offrent même des réductions aux souscripteurs qui optent pour un paiement annuel. -
6Vérifiez votre éligibilité aux aides financières :
Si vos revenus sont limités, vous pouvez peut-être bénéficier de dispositifs d’aide comme :- La Complémentaire santé solidaire, qui prend en charge tout ou partie de votre mutuelle ;
- Les aides des collectivités locales ou de votre entreprise ;
- Les offres spécifiques pour les étudiants et retraités.
Mutuelle santé pas chère : comment bien la choisir ?
Choisir une mutuelle santé pas chère, sans compromettre votre couverture, nécessite d’évaluer vos besoins, de comprendre l’impact des garanties sur le prix et d’identifier les contrats les plus avantageux. La tarification d’une telle assurance repose principalement sur le risque que vous incarnez en tant qu’assuré, mais vos besoins entrent également en compte. Voici les critères essentiels à étudier.
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1Évaluez vos besoins avant de comparer les mutuelles santé :
Le tarif d’une mutuelle dépend de plusieurs facteurs, comme votre âge, vos antécédents médicaux, le nombre de personnes à couvrir et les garanties que vous avez choisies. Plus vous avancez en âge, plus les besoins en soins (consultations, hospitalisations, optique, dentaire, audition) augmentent, ce qui entraîne une hausse des cotisations.
Avant de comparer les offres, vous devez identifier les postes de santé importants pour vous, selon votre profil :- Jeunes actifs : mutuelle basique avec hospitalisation et soins courants ;
- Familles : couverture renforcée en optique, dentaire et pédiatrie ;
- Seniors : garanties étendues en hospitalisation, audiologie et dentaire.
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2Définissez bien vos garanties en amont :
Une mutuelle bon marché, dans la fourchette basse des tarifs du marché, va nécessairement prévoir peu de garanties.
Les offres les plus économiques couvrent généralement l’hospitalisation et la médecine de ville (consultations, pharmacie, imagerie médicale, analyses) avec une prise en charge du ticket modérateur à 100 % (la part non remboursée par la Sécurité sociale).
Par contre les dépassements d’honoraires ne sont pas couverts. Il faut en effet souscrire un contrat avec des taux de remboursement à 150 - 200 %, voire plus, pour profiter d’une prise en charge totale ou partielle des dépassements tarifaires.
Les offres les moins chères prévoient également des remboursements limités pour les soins optiques et dentaires. Deux postes de soins particulièrement onéreux et, jusqu'à présent, peu couverts par l'Assurance Maladie. Elles ne proposent pas non plus de remboursement des médecines douces comme l'ostéopathie ou la chiropraxie.
Avant de choisir votre complémentaire santé, évaluez le reste à charge que vous êtes prêt à assumer. Une mutuelle moins chère peut engendrer des dépenses importantes sur certains soins. Parfois, il vaut mieux payer une cotisation légèrement plus élevée pour éviter des frais médicaux imprévus.
Pensez également à étudier les délais de carence et les exclusions de couverture, qui peuvent complètement changer la donne. Négociez des délais de carence courts, surtout si vous avez besoin d’un soin en particulier dans les mois à venir et ne choisissez pas un contrat qui exclut un risque que vous présentez.
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3Choisissez un contrat responsable pour maximiser vos remboursements :
95 % des mutuelles sur le marché sont des contrats responsables, ce qui signifie qu’elles respectent un cahier des charges précis, notamment :- La prise en charge intégrale des équipements 100 % Santé (lunettes, prothèses dentaires et auditives) ;
- L’encadrement des dépassements d’honoraires pour éviter des restes à charge excessifs.
Pour éviter de payer trop cher une couverture insuffisante, comparez les offres grâce à Magnolia.fr. Cela vous permet de sélectionner la mutuelle la plus adaptée à vos besoins et à votre budget.
Quelles sont les mutuelles santé les moins chères ?
Le prix d’une mutuelle santé varie en fonction de nombreux critères, notamment l’âge, la situation professionnelle, les garanties choisies et la ville de résidence.
Pour vous aider à trouver la complémentaire santé la plus adaptée à votre budget, nous avons classé les offres les moins chères pour chaque critère. Ce classement est basé sur les données de notre comparateur et sur plusieurs devis de mutuelle santé.
Classement des mutuelles santé les moins chères du marché
Si votre priorité est de souscrire une complémentaire santé au prix le plus bas, voici les 10 offres les plus économiques actuellement disponibles :
Rang |
Mutuelle |
Tarif mensuel* |
|
1 |
![]() |
26 € |
|
2 |
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22 € |
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3 |
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21 € |
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4 |
![]() |
21 € |
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5 |
![]() |
22 € |
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6 |
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22 € |
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7 |
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24 € |
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8 |
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21 € |
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9 |
![]() |
19 € |
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10 |
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26 € |
*Ces tarifs ont été relevés au 14/02/2025 pour un salarié de 18 ans sous le régime Alsace-Moselle.
Toutefois, une mutuelle à bas prix n’est pas toujours la plus avantageuse. Pour bénéficier d’une couverture efficace, il est essentiel de comparer le rapport garanties/prix selon votre profil.
Les mutuelles santé les moins chères par profil
Le prix d’une complémentaire santé évolue selon l’âge et le statut professionnel. Voici un comparatif des offres les plus abordables selon votre situation.
Top 3 des mutuelles santé pas chères pour les seniors
Avec l’âge, les besoins en soins médicaux augmentent, ce qui impacte le prix des complémentaires santé. Pour un sénior, le tarif moyen d’une mutuelle est d’environ 120 € par mois. Voici les offres les plus accessibles :
- AltoSanté – 41 € /mois
- Cegema – 42 € /mois
- SwissLife – 47 € /mois
*Ces tarifs ont été relevés au 14/02/2025 pour un homme de 60 ans sous le régime Alsace-Moselle.
Top 3 des mutuelles santé les moins chères pour les salariés
Les salariés bénéficient souvent d’une mutuelle d’entreprise, mais ceux qui souhaitent souscrire une mutuelle individuelle peuvent trouver des offres dès 18 € par mois.
- Apivia – 18 € /mois
- AltoSanté – 33 € /mois
- Malakoff Humanis – 36 € /mois
*Ces tarifs ont été relevés au 14/02/2025 pour un homme de 30 ans salarié sous le régime Général.
Classement des 3 mutuelles santé les moins chères pour les indépendants et les travailleurs non-salariés
Les indépendants doivent choisir eux-mêmes leur couverture santé. Le tarif moyen pour une mutuelle TNS est d’environ 40 € par mois, mais il existe des formules plus économiques :
- Apivia – 22 € /mois
- Cegema – 32 € /mois
- ASAF & AFPS – 35 € /mois
*Ces tarifs ont été relevés au 14/02/2025 pour un homme de 30 ans travailleur non-salariés sous le régime TNS.
Mutuelles santé les moins chères pour les familles
Les familles doivent trouver un bon équilibre entre prix et garanties pour couvrir tous les membres du foyer. Pour un ménage composé de deux adultes et un enfant, le coût moyen est d’environ 80 € par mois. Voici les offres les plus abordables :
- Identités Mutuelle – 66 € /mois
- Apicil – 72 €/mois
- Mutuelle MGC – 75 €/mois
*Ces tarifs ont été relevés au 14/02/2025 pour un couple d’une trentaine d’années avec 1 enfant de 5 ans sous le régime Général.
Les mutuelles santé pas chères selon la ville
Pour terminer notre comparatif des complémentaires santé pas chères, il est indispensable de faire un classement des mutuelles les moins chères selon votre ville de résidence. Voici notre classement :
Ville |
Mutuelle |
Prix mensuel |
|
Paris |
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26 € |
|
Marseille |
![]() |
22 € |
|
Lyon |
![]() |
21 € |
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Toulouse |
![]() |
21 € |
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Bordeaux |
![]() |
22 € |
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Nice |
![]() |
22 € |
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Rennes |
![]() |
24 € |
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Montpellier |
![]() |
21 € |
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Dijon |
![]() |
19 € |
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Lille |
![]() |
26 € |
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Mulhouse |
![]() |
10 € |
*Ces tarifs ont été relevés au 14/02/2025 pour un salarié de 28 ans sous le régime Général ou Alsace-Moselle pour Mulhouse.
Peut-on changer de complémentaire santé pour en souscrire une moins chère ?
Il est tout à fait possible de changer de complémentaire santé pour en souscrire une plus avantageuse en termes de prix et de garanties. Il faut toutefois respecter certaines règles, qui ont été simplifiées avec les évolutions législatives..
La résiliation infra-annuelle : changez de mutuelle à tout moment après 1 an
Depuis le 1er décembre 2020 et l’entrée en vigueur de la loi sur la résiliation infra-annuelle, tout assuré peut résilier son contrat de mutuelle santé à tout moment après 1 an d’engagement. Et ce, sans justification, ni frais. Il n’est donc plus nécessaire d’attendre la date d’échéance annuelle de votre contrat.
La démarche est simple :
- Vous pouvez envoyer votre demande de résiliation par courrier recommandé ou par e-mail à votre assureur, selon les modalités prévues dans le contrat ;
- La résiliation prend effet un mois après la réception de votre demande ;
- Si vous souscrivez une nouvelle mutuelle, c'est votre nouvel assureur qui se charge des démarches de résiliation pour éviter une interruption de couverture.
Cas particuliers : résilier avant un an pour motif légitime
Certaines situations permettent de résilier votre complémentaire santé avant 1 an d’engagement, notamment en cas de :
- Changement de situation personnelle (mariage, divorce, décès du conjoint) ;
- Changement de situation professionnelle (chômage, départ à la retraite) ;
- Déménagement entraînant une modification des garanties ou du tarif ;
- Adhésion obligatoire à une mutuelle d’entreprise.
Sur notre comparateur, l’assureur que vous choisissez peut se charger des démarches à votre place et vous conseiller. Si vous ne pouvez pas encore changer votre contrat, nous vous l’indiquerons également.
FAQ - Mutuelle santé pas chère
Une mutuelle santé pas chère est une complémentaire santé qui propose une couverture essentielle à un tarif abordable. Elle prend généralement en charge les soins courants comme les consultations, l’hospitalisation ou les médicaments remboursés par l’Assurance maladie.
Ces formules économiques se concentrent sur l’essentiel pour limiter la cotisation, en excluant souvent certaines garanties coûteuses (dépassements d’honoraires, optique ou dentaire renforcés). Idéale pour les profils avec peu de besoins, elle permet de bénéficier d’une protection minimale sans se ruiner.
La « mutuelle à 1 € » correspond à la Complémentaire Santé Solidaire (CSS). Elle est destinée aux personnes résidant en France de manière stable et disposant de revenus modestes.
- Si vos ressources sont inférieures à un certain plafond, vous pouvez bénéficier gratuitement de la CSS.
- Si vos ressources dépassent légèrement ce plafond, la CSS reste accessible avec une participation d’environ 1 € par jour et par personne.
Cette mutuelle couvre l’essentiel des soins (consultations, médicaments, panier 100 % Santé) sans reste à charge et sans avance de frais, facilitant l’accès aux soins pour tous.
Un comparateur en ligne est un outil indispensable pour trouver la mutuelle santé la moins chère et la mieux adaptée à vos besoins. Il vous permet de comparer en quelques clics une multitude d’offres selon votre profil, votre budget et vos besoins en garanties. Vous gagnez du temps, accédez à des promotions exclusives et visualisez rapidement le rapport garanties/prix.
Cela évite de souscrire une mutuelle inadaptée ou trop chère, tout en ayant la possibilité de demander plusieurs devis personnalisés et d’être accompagné par un expert.
Oui, il existe des mutuelles économiques adaptées à chaque situation :
- Étudiants : formules allégées couvrant les soins courants à des prix très attractifs.
- Seniors : offres renforcées sur l’hospitalisation, l’optique, le dentaire et l’audition, à des tarifs compétitifs malgré des besoins plus importants.
- Familles : contrats incluant des garanties pour chaque membre du foyer, avec des réductions pour les enfants.
- Travailleurs indépendants : formules spécifiques adaptées à leurs besoins et à leur régime social.
Comparer les offres permet ainsi à chaque profil de trouver la meilleure mutuelle pas chère en fonction de ses priorités et de son budget.